Hästar ger balans och välbefinnande i livet

Hästar är en mångsidig, givande och belönande hobby. Samtidigt ger den ett brett spektrum av välbefinnande och lär ut en känsla av ansvar. Coach för välbefinnande Kanerva Ahonala har ridit hela sitt liv. Kanerva är särskilt förtjust i islandshästar.

Kanerva Ahonala är passionerad av islandshästar.

Hästar är lämpliga för alla åldrar

Det är möjligt att börja med en hästhobby i alla åldrar. Ridning är en av de mest populära formerna av hästsport och är en populär hobby för människor i alla åldrar. Förutom att rida finns det många andra sätt att interagera och kommunicera med hästar. Förutom ridning används hästar i aktiviteter som trav och hästassisterade aktiviteter som terapeutisk ridning.

Kanerva Ahonala är passionerad när det gäller islandshästar. Hon arbetar som välfärdscoach på dagarna och driver två välfärdscenter i Helsingfors. Kanerva tycker att hästhobbyn är den perfekta balansen till hans hektiska stadsliv. "Att vara mitt i naturen i stallet och andas in den rena luften i Vihti gör att många saker och prioriteringar blir tydligare", säger Kanerva.

Liksom många andra hästentusiaster Kanerva har han hittat tillbaka till hobbyn på ett mer intensivt sätt i vuxen ålder. "Jag har ridit större delen av mitt liv. Som tonåring deltog jag i pacing-tävlingar, till och med på internationell nivå. Sedan lade jag hobbyn på hyllan i cirka 15 år, tills jag återupptäckte den för cirka fem år sedan." Kanerva.

Tidsmässigt handlar de flesta av mina hobbies om att ta hand om djur. De mest aktiva hästentusiasterna tillbringar flera dagar och timmar i veckan i stallet. Även om det är en tidskrävande hobby kan fördelarna vara så enorma att de märks på alla områden i livet. Detta har varit fallet för Kanerva. 

"Jag besöker vårt eget stall i Vihdi 3-4 gånger i veckan, och det brukar ta hela dagen. Det tog två år att ordna en 4-dagars arbetsvecka för min hobby, men det har varit ett av de bästa beslut jag har fattat för mitt välbefinnande. Att hålla isär saker och ting ger perspektiv och klarhet i tankarna", säger Kanerva. 

Ett gott hästmannaskap innebär att bygga upp en förtroendefull relation mellan häst och ryttare.

Bra hästhållning är nyckeln till ridhobbyn

När man börjar inom ridsporten blir hästkunskaperna en viktig sak att lära sig. Horsemanship är ett nyckelelement i allt vi gör, eftersom ridsporten alltid bygger på hästarnas välbefinnande. God hästkunskap innefattar förmågan att hantera och ta hand om en häst och att skapa en förtroendefull relation mellan ryttare och häst. För att skapa en förtroendefull relation krävs en djupare förståelse för hästens humör.

"När man arbetar med hästar, särskilt unghästar, måste man hela tiden hålla hornen uppe. Hästens sinnesstämning måste bedömas dagligen och övningarna måste utföras enligt vad som verkar passa hästen. Hästar har också olika dagar och det måste man förhålla sig till", sammanfattar Kanerva.

Att arbeta för hästarnas välbefinnande är av största vikt för Kanerva.

Att kombinera hobby och arbetsliv

Att vara företagare och äga flera hästar kräver mycket tid, arbete och organisationsförmåga. Av naturen Kanerva beskriver sig själv som varm och empatisk, men också ärlig och frispråkig, vilket fungerar mycket bra när man arbetar med hästar.

Kanervas första häst, Strakur, kom in i familjen när han var cirka 20 år gammal. "Strakur, även känd som Takku, är nu 32 år gammal, så han har varit med oss länge. Takku är "Den griniga gubben", men trots sin envishet och grinighet älskar han uppmärksamhet och att bli ompysslad. En god kamrat med massor av historier att berätta, så länge man vet hur man ska lyssna på dem", säger Kanerva.

Kanerva äger tillsammans med sin familj islandshäststallet Ofeigur i det vackra kulturlandskapet Pääkslahti i Vihti. Sommaren 2021 föddes islandshästhingsten Dagdraumur, eller Dagis, i familjen, och trots sin ringa ålder har han redan skrivit historia - han är den första islandshästen i Finland som har inseminerats artificiellt med fryst sperma. "Trots sin ringa storlek är Dagis redan en stor man. En vänlig kyssande pojke som övar sina hingstgester med en flock ston", säger Kanerva.

När Kanerva tillfrågas om den främsta anledningen till att hon besöker stallet är svaret mycket tydligt: "Hästarnas välbefinnande är av största vikt för mig. När man gör saker för hästarnas välbefinnande ser man tydligt hur viktigt arbetet är. Det ger mig mycket energi och får mig att må bra."

Att ha rätt kläder är en viktig del av ridningen. Kanerva Självförtroende i din klädsel merinoull. Kanervas favoritprodukter är Sensitive-Kollektion av Merino Agency, tuba-scarfen, strumpor i merinoull och välsittande Kaarna-merino stickade kläder.

Kom ihåg lager-på-lager! Så håller du dig skärpt i stallet året runt

Eftersom ridning ofta är en aktivitet som pågår året runt är det viktigt att klä sig väl och efter väder. "Bra passform och kvalitet är viktigt för både häst och ryttare. När du klär dig för stallet måste du tänka på materialens komfort, lätthet och bra passform. Den viktigaste utrustningen för ryttaren är bekväma, väderbeständiga kläder, en bra hjälm och säkra skor", avslutar Kanerva sammanfattar sina tankar om vilken utrustning som krävs för att rida. 

Merinovilla har varit en del av Kanervas klädsel i många år. "Merinoull kliar inte, är svalt på sommaren och varmt på vintern och luktar inte så lätt", säger Kanerva merinoullens fördelar i den stabila miljön. "Min favoritprodukt från North Outdoor är svår att välja eftersom jag använder produkterna på så många olika sätt och nästan varje dag. Sensitive-Men merinoullbodyen och merinoullstrumporna är två produkter utan vilka jag inte skulle kunna arbeta i stallet på vintern. Merinoullstrumporna använder jag i lager efter behov, och strumpor strumporna finns i flera olika tjocklekar", säger Kanerva.

Lager på lager blir särskilt viktigt under vintersäsongen. Under de kallaste dagarna bär Kanerva ofta den varma Nature-kollektionen stickade plagg i merino. Förutom utrustningen som anges ovan är huvud- och nackskydd också viktigt när man rider.Sensitive-serien med tuubedo-halsdukar är ett absolut måste för ryttaren! Det är ofta svårt att få plats med en hatt under hjälmen, men en mössa som dras över öronen fungerar perfekt", säger ryttaren. Kanerva.

Syftet med en stepping horse är att visa hästen och dess olika gångarter på bästa möjliga sätt.

Steeplechasing är en sport som är specifik för islandshästar

Till islandshästar Kanerva genom sin mor, som var en hängiven hästentusiast redan som ung. "Jag har märkt att många vänner i min åldersgrupp flyttar tillbaka till sitt barndomshem eller närområdet. Under min egen barndom flyttade vi runt en hel del och jag ser egentligen inte någon av de här platserna som mitt barndomshem. Jag känner att hästarna ger mig den där barndomskänslan som jag vill återvända till", säger Kanerva.

Familjens första häst, det isländska stoet Brunka, har funnits i familjen sedan Kanerva föddes. Senare Kanerva har Kanerva lärt sig att rida Brunkas hingst Draumur. "Man kan säga att jag föddes på en häst", skrattar Kanerva.

Utöver de grundläggande gångarterna skritt, trav och galopp kan islandshästar vanligtvis utföra en eller två specialgångar. Med gångarter menas de olika sätt som en häst rör sig på. Islandshästens specialgångarter kallas tölt och glid. I dagsläget kan islandshästar därför ha upp till fem gångarter. Steeplechasing är en speciell disciplin för islandshästar. Syftet med pacing är att presentera hästen och dess olika gångarter på bästa möjliga sätt. I Finland är det den finska islandshästföreningen Sihy som arrangerar tävlingarna.

Den bästa egenskapen hos islandshästar är Kanerva är deras mångsidighet. Enligt Kanerva är mångsidigheten dock inte begränsad till förmågan att gå. "I bästa fall kan islandshästar, förutom att rida fem gångarter, användas för skolning, hoppning av hinder och långa terrängritter. Deras nervstruktur och temperament lämpar sig ofta för olika former av hästunderstödd terapi. Islandshästens karaktär gör den till en lämplig häst för både barn och vuxna. De bästa individerna anpassar sitt tempo och sin vilja att gå efter ryttaren, vilket gör dem till en säker häst för alla. "

Kanervas framtidsdröm är att komma tillbaka till tempot. På bilden syns ett av de senaste tillskotten till Kanervas hästfamilj, Jarl.

Det viktigaste är att våga drömma

De senaste tillskotten i Kanerva-familjen är 8-åriga Jarl, eller Jartsa, och Jarhletta, eller Jarla, som anlände till Finland från Island i slutet av augusti 2021. "Jartsas träningsnivå är helt rätt för mig. Han är skicklig, men inte riktigt redo. Jag tror att vi kommer att utvecklas mycket tillsammans under de kommande åren", säger Jar Jarla, som är en mycket talangfull yngling, men ännu inte redo. Kanerva.

Kanervas framtidsdrömmar är att gradvis återvända till pacing. För närvarande Kanerva har till och med tävlat i landslaget i steeplechase i sin ungdom, och drömmer om att nå samma nivå i framtiden.

Utmaningen att lyckas i steeplechase-tävlingar Kanerva är ökningen av antalet islandshästar, och med det tillväxten i tävlingsnivån, liksom andra förändringar som har kommit till sporten. Den unga hästens potential är också svår att förutse, enligt Kanerva. När man fattar beslut för framtiden Kanerva kommer att närma sig sina val med hästens kapacitet i åtanke. Som en bestämd och målmedveten natur som driver framåt med uthållighet Kanerva "Drömmar ger näring åt min motivation, så jag håller inte tillbaka mina drömmar."