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Kann man mit einem SUP-Board die Ostsee überqueren?

paddle boarding in the baltic sea


Erinnerst du dich noch an das Duo von Curious Pedals, Valtteri Heinilä und Alvari Poikola, die eineunglaubliche Fahrradtour von Helsinki bis nach Singapur unternommen haben? Diesen Sommer begab sich eines der Duomitglieder, Valtteri, auf ein neues, einzigartiges Abenteuer und reiste mit einem SUP-Board über die Ostsee, eine Strecke von über 300 Kilometern von Stockholm nach Turku. Lies mehr über die Reise, die Valtteris Geist, Körper und Ausrüstung in den Wellen der Ostsee bis an die Grenzen testete!

SUP-Board auf der Ostsee

Über die Ostsee paddeln

Das achtmonatige Fahrradabenteuer durch 21 Länder ließ den abenteuerlustigen Valtteri Heinilä nach mehr dürsten. Diesen Sommer ermöglichten Alltagsroutinen und Arbeitspläne kein so langes Abenteuer mehr, aber etwas Neues musste her. Also beschloss er, auf ein SUP-Board zu steigen und durch die Schären von Schweden und Finnland zu reisen, wobei er das Ålandmeer überquerte. Eine zusätzliche Herausforderung für das kürzere Abenteuer war, dass Valtteri keine vorherige Erfahrung im Stand-Up-Paddeln hatte. All dies wollte er jedoch allein bewältigen – ohne Sicherheitsboot und Paddelpartner. 


"Die Idee entstand Ende 2022. Wir paddelten in Kambodscha und nannten uns für einen Nachmittag Curious Paddles. Seitdem habe ich erforscht, welche Möglichkeiten es gibt, auf dem Meer oder in Gewässern Abenteuer zu erleben. Ich hatte noch nie zuvor eine Wasserüberquerung unternommen und war begeistert, die finnische Schärenlandschaft zu erkunden. Die 300 Kilometer lange Strecke schien die perfekte kleine Flucht zu sein. Gleichzeitig war es mein Ziel, auf den äußerst verletzlichen Zustand der Ostsee aufmerksam zu machen“, erzählt Valtteri. 

Nur mit den notwendigsten Utensilien und Merinowolle unterwegs

Valtteri machte sich nur mit den notwendigsten Utensilien auf den Weg. Da das SUP-Board nur etwa 3 Meter lang ist, musste die Auswahl der notwendigen Dinge sorgfältig geplant werden. Wechselkleidung, Essen, Trinkwasser, Kochutensilien, Erste-Hilfe-Set, Sicherheitsausrüstung, Ersatzteile und 4 verschiedene Kameras zur Dokumentation der Reise mussten mitgenommen werden.  

paddle boarding gear


"Was die Kleiderwahl angeht, war es für mich selbstverständlich, dass ich nur Merinowollkleidung einpacken würde.
North Outdoor's Merinokleidung wurde bereits während unserer gesamten 8-monatigen Fahrradtour intensiv getestet. Aus dieser Erfahrung wusste ich, dass ich mit Merinowolle am effizientesten packen kann. Merinowolle ist nicht nur leichter als andere Optionen, sondern ermöglicht auch, Hemden und Pullover mehrere Tage lang zu tragen, dank der natürlichen antibakteriellen Eigenschaften der Merinowolle“, beschreibt Valtteri. 

Valtteri hatte einen Kuru-Pullover dabei, der ihn abends in seinem Zelt wärmte. Tagsüber kam er mit nur einem All Day 150 T-Shirt und Merinoshorts aus. 

Entlang des Archipels in Richtung der faszinierenden Unendlichkeit des offenen Meeres

Valtteri begann sein Paddelabenteuer, indem er durch den schwedischen Archipel reiste, Nächte auf Inseln verbrachte und Einheimische um Trinkwasser aus dem Brunnen bat. Der Beginn der Reise verlief glücklicher als erwartet. Der Wind wehte Valtteri fast geradlinig nach Norden in Richtung seines letzten Ziels an der schwedischen Küste, von wo aus er die Ostsee nach Finnland überqueren sollte.

"Ich war viel schneller als gedacht. Die Winde wehten stark, fast zu stark, und verursachten stellenweise fast zwei Meter hohe Wellen. Zwei Tage und 110 Kilometer später war ich bereit für die große Überquerung", beschreibt Valtteri.

söderarm lighthouse


Valtteri erreichte den Söderarm-Leuchtturm am Dienstagnachmittag um 15 Uhr. Als nächstes stand der spannendste Teil der Reise bevor, das offene Meer. Sein erstes Ziel nach der Überquerung war eine kleine Insel vor der Küste von Åland. Diese Insel war jedoch mehr als 30 Kilometer entfernt. Valtteri hatte auch die Sorge, dass, wenn er diese Insel versehentlich verfehlte, die nächste Haltestelle weitere 30 Kilometer entfernt wäre.

"Es war der einzige Moment der Reise, an dem ich Angst hatte. Und es half natürlich überhaupt nicht, dass gleichzeitig viele Leute mir Nachrichten schickten und mir rieten, das Meer nicht zu überqueren, da es ihrer Meinung nach zu stürmisch für ein SUP-Board war“, erinnert sich Valtteri. 

paddle boarding open sea

Auch die Wettervorhersage sah für die Überquerung nicht vielversprechend aus. Der frühe Morgen am Mittwoch schien der einzige geeignete Zeitpunkt für die Überquerung zu sein. Für die Überquerung des offenen Meeres hatte sich Valtteri mit allen notwendigen Sicherheitsvorkehrungen vorbereitet. Dabei war beispielsweise ein Satellitentelefon für den Fall, dass etwas schiefgehen sollte.

"Als die Sonne aufging, hatte der Wind etwas nachgelassen, also beschloss ich, es zu versuchen. Sobald ich das offene Meer erreichte, konnte ich mich entspannen, denn das Meer war viel leichter zu kontrollieren, als ich befürchtet hatte. Ich genoss die sechs Stunden, in denen ich völlig allein mitten auf dem Meer war, sehr. Der Anblick war wirklich magisch – meine Augen trafen nur auf die Unendlichkeit des offenen Meeres, ohne Land oder Schiffe in Sicht", beschreibt Valtteri. 

paddle boarding across the baltic sea

Und genau das hatte Valtteri von seinem Abenteuer angestrebt: „Aktives Paddeln 12 Stunden am Tag und die darauf folgende völlige Erschöpfung sind vielleicht nicht jedermanns Vorstellung von einem ruhigen Urlaub, aber für mich war es genau das. Ich konnte völlig allein sein und meinen eigenen Raum und die Stille genießen. Wenn man sich völlig der Natur hingibt, ist es viel einfacher, seine Gedanken zu ordnen.“

Besorgnis über den verletzlichen und empfindlichen Zustand der Ostsee

Neben Frieden und Stille war das Ziel der Reise, auf die Ostsee und ihren empfindlichen Zustand aufmerksam zu machen. Die größte Bedrohung für die Ostsee ist die Eutrophierung, die durch einen Mangel an Nährstoffen verursacht wird. Darüber hinaus bedrohen Öl- und Chemikalientransporte, der Verlust der Artenvielfalt und der Klimawandel das einzigartige Gewässer des Nordens. Valtteri arbeitete während seiner Reise mit der John Nurminen Stiftung zusammen, um das Bewusstsein zu schärfen und Spenden zu sammeln, um die Ostsee für zukünftige Generationen zu schützen. 

standup paddle boarding the Turku archipelago

Während der Reise nahm auch Valtteris Bewusstsein für den Zustand der Ostsee zu: „Die Ostsee ist ein extrem flaches Meer, im Durchschnitt nur 55 Meter tief. Zum Vergleich: Das Mittelmeer hat eine durchschnittliche Tiefe von 1500 Metern. Wenn man dies mit dem niedrigen Salzgehalt des Meeres und der sehr begrenzten Verbindung zum Atlantischen Ozean kombiniert, wird die Ostsee noch anfälliger für menschliche Aktivitäten.“

Spannende Begegnungen

Während seiner Reise traf Valtteri kaum andere Menschen, abgesehen von ein paar Bootsfahrern und den Menschen, die auf den Inseln lebten. Begegnungen mit Tieren boten jedoch gelegentlich sogar überraschend intensive Interaktionen. 

Lågskär lighthouse


Eines der denkwürdigsten Begegnungen der Reise ereignete sich, als Valtteri am Leuchtturm von Lågskär ankam, einer wunderschönen kleinen Insel mitten in der Ostsee. Die Insel könnte mit den Galápagos-Inseln des Nordens verglichen werden, da sie eine große Anzahl von Wildtieren beherbergt. Die Insel ist auch das größte Brutgebiet Finnlands für Küstenseeschwalben. „Als ich auf der Insel ankam, bemerkte ich schnell, dass die Vögel nicht sehr begeistert von meinem Besuch waren. Sie griffen mich sofort laut schreiend an. Zum Glück fand ich schließlich einen geeigneten Zeltplatz weit weg von den Brutgebieten der Vögel, was sowohl ihnen als auch mir die Ruhe zum Ausruhen gab“, erzählt Valtteri.


Andere Tierbegegnungen gab es auf dem Meer, wo Valtteri Quallen, Fische und kleine Garnelen sah. Manchmal fand er sich inmitten großer Cyanobakterienblüten wieder. Dies waren Momente, in denen ein Sturz ins Wasser keineswegs verlockend erschien. „Ich habe eine etwas ungewöhnliche Beziehung zu Cyanobakterien. Einerseits sind sie ein Indikator für den schlechten Zustand des Meeres, eine große Bedrohung für die Meeresbewohner und oft auch für Menschen schädlich. Gleichzeitig waren die Cyanobakterienblüten jedoch atemberaubend schön und schufen kilometerlange grüne Streifen im Wasser“, beschreibt Valtteri.

Flucht aus dem Alltag

Das Abenteuer bot Valtteri viel Zeit und Raum, um über die Welt nachzudenken. Während der Reise kamen im Durchschnitt etwa 50 Kilometer Paddeln pro Tag zusammen – insgesamt 6 volle Tage, stehend auf dem Brett bis zu 12 Stunden am Tag. Valtteri empfand das Paddeln manchmal als sehr anstrengend, aber gleichzeitig hatte es seinen eigenen, besonderen Reiz. Das Paddeln hatte auch umfassendere Auswirkungen auf Valtteris Wohlbefinden. Er sagt, dass er in seinem Leben noch nie so gut geschlafen hat wie während seiner Reise. Wenn der Körper von der anstrengenden Tagesleistung müde war, herrschte im Geist völlige Ruhe und Frieden.



„Es sieht so aus, als hätte ich die Struktur der perfekten Flucht gefunden. Natur, körperliche Ausdauer, weit weg von den Normen der Gesellschaft. Das Erkunden neuer Orte und das Leben ohne Telefon für die meiste Zeit. Diese Elemente scheinen mir vollständige Präsenz und Konzentration auf einfache Dinge zu ermöglichen“, erzählt Valtteri. Allein lernte er auch, völlig neue Dinge zu schätzen, wie die flachen Felsen, die er auf den Inseln fand und die als perfekter Zeltplatz für die Nacht dienten. „Auch der im Trangia gekochte Instantkaffee hat noch nie so himmlisch geschmeckt“, schwärmt Valtteri.



Valtteri hatte noch keine Zeit, sein nächstes Abenteuer zu planen, aber es ist fast sicher, dass dieses Abenteuer nicht das letzte sein wird. „Es fühlt sich an, als ob die Abenteuerlust nicht nachlässt. Mal sehen, was ich als nächstes aushecke“, lacht Valtteri.

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